女兵是如何训练的?

女兵新兵，主要有外务、队列、战术、射击、投弹、摸爬滚打、跑步、体能等根底军事项目的锻炼。体能科目主要是俯卧撑、仰卧起坐、10米×5往复跑、3000米跑、器械操及根底体能科目。

女兵的新训科目包括队列、战术、武器操作（射击）、投弹、体能等科目。体能科目主要是俯卧撑、仰卧起坐、10米×5往返跑、3000米跑（现在部队一般会结合自身实际和传统习惯搞一些诸如器械、其他基础体能科目）。

女兵训练项目：队列，擒敌，战术，体能；队列包括：单兵队列，班队列，三班四哨；擒敌：包括姿势与步伐，拳法，腿法，防击打技术，还有擒敌拳；战术：主要训练的是单兵战术，其中包括：卧倒，持枪卧倒，端枪卧到。